Arhive Sport - Cool Racing

Most Recent. In Sport.

07/04/2023

Cele mai bune exerciții cardio pentru a-ți îmbunătăți capacitatea fizică și a arde grăsimea

Exercițiile cardiovasculare sunt un element esențial în orice program de antrenament pentru îmbunătățirea capacității fizice și pentru arderea grăsimii corporale. Aceste exerciții implică activități...

Sport

07/04/2023

Sportul și sănătatea mentală: Cum te poate ajuta activitatea fizică să gestionezi stresul și anxietatea

Activitatea fizică poate fi un instrument puternic pentru gestionarea stresului și anxietății. Sportul poate fi o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți sănătatea mintală și...

Sport

07/04/2023

Antrenamentul HIIT: Ce este și cum poate îmbunătăți performanța ta sportivă

Antrenamentul intervalat de mare intensitate (HIIT) este o metodă populară de antrenament care implică intercalarea unor perioade scurte de exerciții intense cu perioade de...

Sport

Cele mai populare sporturi de vară și beneficiile lor pentru sănătate

Sport
07/04/2023

Vara este anotimpul perfect pentru a profita de vremea frumoasă și pentru a face mișcare în aer liber. Există multe sporturi populare de vară...

Beneficiile yoga-ului pentru sportivii de performanță

Sport
07/04/2023

Yoga-ul este o practică străveche care are o serie de beneficii pentru sănătatea și bunăstarea noastră. În ultimii ani, yoga-ul a devenit din ce...

Cum să îți menții motivația pentru antrenamentele sportive

Sport
07/04/2023

Antrenamentele sportive pot fi uneori dificile și obositoare, iar să menții motivația poate fi un aspect cheie pentru a continua să îți atingi obiectivele...

Limbajul comun al sportului consolidează parteneriatele dintre companii

Sport
28/05/2022

Cupa de Fotbal “SHELL HELIX” a reunit reprezentanții a patru companii într-un eveniment fotbalistic încheiat cu bună dispoziție București, 11 mai 2022 – Arena Națională a fost...

Ce efecte cumplite au avut iradierile de la Uzinele Grivița asupra unor rugbiști

Sport
30/03/2022

(de Romeo Chiriac) Fostul internaţional şi arbitru de rugby, Petre Barbu, mi-a acordat un interviu în luna iulie 2010 în care a povestit despre...

Biciclind pe Lună. Expediție pe bicicleta Pegas în Deșertul Atacama

Sport
30/03/2022

(de Cătălin Neacșu) De ce pe Lună? Pentru ca deșertul Atacama din America de Sud este cel mai arid loc de pe planetă, unde...

Aur si Argint pentru doi prahoveni la Cupa Europeana de judo de la Zagreb

Sport
29/03/2022

Vanesa Tolea şi Alexandru Petre, legitimați la CSM-CFR-CSŞ Ploieşti, au cucerit o medalie de aur şi una de argint, în acest weekend la Cupa Europeană...